腰痛のツボ・お灸

腰痛とツボの関係について

東洋医学では、体中にあるツボを刺激することで、さまざまな病気や
症状を緩和できると言います。

 

もちろん腰痛改善にも、ツボの刺激は効果的とされていて、そのための
療法が多数存在します。

 

整体院や鍼灸に通うことも一つの方法ではありますが、自分で腰痛に
良いツボを知っておくのも、何かと重宝することも多いでしょう。

 

ここでは、腰痛とツボ・お灸の関係についてご説明します。

腰痛のツボ・お灸記事一覧

腰痛と足つぼの関係

「腰痛が足つぼを押すことで緩和される」そんな話を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか?足つぼ療法には、様々な効果があると言われていますので、腰痛に効果があったとしても不思議ではないでしょう。足つぼとは、文字通り「足裏のつぼ」のことで、体中に巡っている経路をつぼ押しすることで刺激し、自然治癒力...

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腰痛にふくらはぎのツボが効果的?

腰痛に効果的なふくらはぎのツボがあることをご存知でしょうか?腰痛に効果的な「足つぼ」に関しては、別ページでもご説明しましたね。今度は、同じ足でももっと腰に近い場所「ふくらはぎ」にある腰痛のツボです。腰痛になった時には、足つぼよりもふくらはぎのツボの方が、押しやすいというケースも多いかも知れません。こ...

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腰痛とお灸の関係

腰痛を東洋医学の「お灸」で治そうという方は、最近ではあまり見かけないような気がします。腰痛改善するといえば、まずは整形外科に行ったりマッサージに行ったり、湿布を貼ったりと考える人が多いですよね。しかし、「お灸」は腰痛にとても大きな効果が期待できるのです。そして、腰痛にお灸が良いと言われるのには、明確...

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