女性の場合の腰痛について
言うまでもなく、女性は、身体の構造的に男性と大きく異なる部分があります。
一番の違いと言えば、やはり「生理」や「妊娠」に関わることでしょう。
もちろん、腰痛に関しても例外ではなく、女性特有の腰痛というのも数多く存在します。
ここでは、女性（婦人科）限定で考えられる腰痛についてご説明していきましょう。
女性の特有の腰痛とは？記事一覧
腰痛の原因は、男性よりも女性の方が多く存在すると言われています。その理由は、言うまでもなく女性と男性の身体の構造上の違いにあると言えます。つまり、腰痛の原因となると考えられる様々な要因が、女性の身体には数多く存在するのです。その要因とは、大きく2つに分けられます。筋肉や骨格などの身体の構造女性特有の子宮や卵巣などによるものでは、詳しく見てみましょう。
生理と腰痛との関係は、女性の方にとっては非常に気になるポイントと言えます。生理による腰痛には個人差がありますが、大きく分けるとすれば、その原因は2つ考えられます。1つ目は、月経前症候群or月経緊張症。2つ目は、月経困難症です。それでは、それぞれのご説明をいたしましょう。
妊娠と腰痛は、大きな関連性があると言えるでしょう。一般的に、男性の方よりも、女性の方が腰痛に悩んでいる方が多いように思います。もちろん、その理由はいろいろ考えられますが、一つに女性には「生理がある」ということが挙げられるでしょう。生理痛の痛み方は人それぞれですが、生理痛の症状の一つに「腰痛」も含まれます。ところが、いつも通り「生理の腰痛」と思っていたものが、「妊娠超初期症状」だったという場合もあり...
産後に腰が痛い日が続くと、とても辛いですよね。まだ、産後の体調回復も十分ではない時期に、腰が痛い日が続いて、赤ちゃんの抱っこもままならない。産後、腰が痛いせいで、授乳の体勢がものすごくきつく感じたり、さらに、腰痛で寝返りも打てないなんていうこともあります。ところが、子連れで通える「整体院」は限られていますし、そもそも産後に腰が痛い状態が続くと、外へ出ることさえ億劫に感じます。赤ちゃんを連れて病院や...
妊婦さんに「坐骨神経痛」の症状が現れることは、決して珍しいことではありません。ご存知のように、女性は妊娠することによってお腹が大きくなり、それを支える必要があります。そのため腰に過度な負担がかかってしまい、腰痛になりやすい傾向があるのです。その中で、腰からお尻、太ももから足先にかけて重苦しい痛みやしびれという症状がある場合には、「坐骨神経痛」を疑ったほうが良いでしょう。坐骨神経痛は、腰回りからお尻...
妊婦さんのための、坐骨神経痛ストレッチについてご説明しましょう。まず、妊婦さんに限ったことではありませんが、坐骨神経痛は「腰の周りの筋肉が硬直する」ことで、悪化するケースがあります。そのため、ストレッチや体操などを行うことによって、筋肉を柔らかくすることが大切です。ただし、巷で行われている坐骨神経痛のストレッチは、妊婦さんには向かないものが多いと思います。妊婦さんの坐骨神経痛ストレッチは、「お腹に...
妊婦さんが坐骨神経痛になる原因について、少し詳しくご説明します。妊娠したことによって坐骨神経痛になってしまう方は、けっこう多いです。妊婦さんのふだんの姿勢を見れば、なんとなく腰痛になりやすいイメージがありますが、細かい原因については、あまり知られていないでしょう。妊婦さんは、坐骨神経痛の原因がどんなことにあるのかが分からないと、赤ちゃんのこともありますし、とても不安だと思います。実は、妊婦さんが坐...
女性の腰痛が右側にだけ起きる原因とは、いったい何でしょうか？腰痛は、国民病とも呼ばれるほど日本人には多いですが、男女の割合で言うと、女性の方が圧倒的に多いようです。男女を問わず、腰痛の原因はいろいろとあります。ところが、女性だけに起きる腰痛の場合、身体の構造上、その原因や対処法も男性とは異なります。特に、婦人科系の疾患が原因となる腰痛の場合、右側だけという形で限定されることで、重大な病気が見つかる...
妊婦さんは、赤ちゃんが成長するにつれてお腹が大きくなりますが、そのために腰痛になってしまい、体操が必要になることがあります。妊娠すると姿勢が反ったりすることで、腰に大きく負担がかかりますよね。さらに、お腹が大きくなれば身体も重くなり、動くこともかなり億劫になるでしょう。運動不足になりやすい妊婦さんは、妊娠の初期から産後にいたるまで、腰痛に悩まされ続ける方も多いのです。妊婦さんの腰痛は、症状が悪化す...
ぎっくり腰と女性の生理（月経）との間に、関係性はあるのでしょうか？生理前（月経前）には、下腹部が痛んだり、精神的にイライラしたりと、心身共に不快な症状が起きやすくなります。月経前症候群（PMS)と言いますが、症状は実にいろいろとなります。生理と言えば、女性の方が「生理痛がヒドイ」というのを耳にすることがありますね。女性の生理が起きる子宮は、腰に近い場所にありますので、その痛みと腰痛には何か関係性が...
ぎっくり腰が妊婦さんに起きやすいというのは、よく耳にする方も多いことと思います。妊娠して出産するまでの10か月の間、妊婦さんの体は大変な変動をしています。赤ちゃんという新しい生命をしっかりと支えるために、必要不可欠な変動と言えるでしょう。しかし、そんな妊婦さんの変動の症状の一つに、ギックリ腰も含まれています。ここでは、ぎっくり腰と妊婦さんの関係性についてご説明します。